Ich liebe gutes Essen – vor allem, wenn es einfach, gesund und alltagstauglich ist.
Auf leniisst.de zeige ich dir, wie du dich auch im stressigen Alltag gesund ernähren kannst, ohne auf Genuss zu verzichten.
Kochen habe ich schon immer geliebt und mein Essen schon immer gerne fotografiert. Ich habe meine Begeisterung für Ernährung so sehr vertieft, dass ich eine Weiterbildung zur Ernährungsberaterin gemacht habe und meine Liebe zum Bloggen und für die Food Fotografie entdeckt habe.
Seitdem ist es mein Ziel, dich mit Rezepten zu inspirieren, die deinem Körper guttun, dich beim Abnehmen unterstützen und trotzdem richtig lecker sind.
Dieses Mealprep Pesto Hähnchen Reis Gericht ist wieder ein Beweis dafür, wie schnell und einfach man sich und seine Familie mit gesundem, ausgewogenen und unfassbar leckerem Essen versorgen kann!
Cremige Zitronen Pasta mit Rucola in 15 Minuten auf deinem Teller! Frisch, würzig, leicht & perfekt für jeden Tag.
Knusprige Spaghetti Pizza, die perfekte Mischung aus Pasta & Pizza! Schnell, einfach, vegan & ideal für Mealprep. Das perfekte Ofengericht für jeden Tag.
es so unkompliziert und einfach vegane Terrassenplätzchen zu backen. Den Unterschied merkt niemand und du bist der Hit auf jeder Weihnachtsfeier
vegane Vanillegipferl kannst du ganz einfach machen und absolut niemand wird es merken. Probiere dieses Rezept unbedingt aus
ich liebe Lebkuchen aber ich verabscheue diese pappigen Oblaten. Die sind einfach nur gruselig. Gibts jemanden, der die wirklich gerne mag?! Ich glaube nicht! Deshalb gibts hier vegane Lebkuchen ohne Oblaten!
Dieser Quinoa-Salat ist wirklich einfach zuzubereiten und benötigt nur wenige Zutaten, die wahrscheinlich schon in deiner Küche vorhanden sind.
Diese Muffins sind so unglaublich lecker, schnell und leicht gemacht, die schmecken echt jedem! Ein tolles Rezept für die ganze Familie – die werden ein
Spaghetti sind ein Klassiker, den jeder liebt, und in Kombination mit einer cremigen Sahnesauce werden sie zu einem wahren Komfortessen. Die Pilze verleihen dem Auflauf
Kennst du diese Tage, an denen du einfach keine Lust auf kompliziertes Kochen hast – aber trotzdem etwas Warmes, Gesundes und Sättigendes auf dem Teller möchtest? Genau dafür ist diese Ofen Feta Pasta mit Brokkoli und Cherrytomaten gemacht.
Du bist auf der Suche nach einem schnellen, gesunden Mittag- oder Abendessen? Mit diesem Rezept für Brokkoli Erdnuss Nudeln triffst du genau ins Schwarze. In nur etwa 15 Minuten zauberst du eine cremige Erdnuss-Sauce, kombiniert mit Reisnudeln und knackigem Brokkoli
Diese schnelle Kichererbsenpfanne bringt dir in unter 15 Minuten eine leckere, sättigende Mahlzeit auf den Teller: knackiger Spinat, aromatische getrocknete Tomaten, proteinreiche Kichererbsen und eine cremige Sauce. Ein Gericht, das gesund, einfach und richtig lecker ist.
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