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Pomm Döner Teller

Knackiger Salat trifft auf knusprige Pommes, würziges Tzaziki und Dönerfleisch
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Vorbereitungszeit 20 Minuten
Gesamtzeit 20 Minuten
Gericht Abendessen, Hauptgericht, Klassiker, Mittagessen
Küche Deutschland
Portionen 1
Calories 651 kcal

Zutaten
 

  • 200 g TK Pommes
  • 180 g (veganes) Döner-Geschnetzeltes z.B. von Like Meat
  • 5 g Olivenöl
  • 100 g Romanasalat
  • 150 g Cocktailtomaten
  • 100 g Gurke
  • 20 g rote Zwiebel
  • 100 g Quark (Alternative)
  • 1 Zehe Knoblauch
  • 1-2 EL Zitronensaft
  • Salz, Pfeffer, frische Petersilie

Anleitungen
 

  • Pommes nach Packungsanweisung im Backofen oder Airfryer backen.
  • Knoblauch und Petersilie fein hacken und zusammen mit der Quark(alternative), Salz, Pfeffer, Zitronensaft und 1-2 EL Wasser zu einer cremigen Sauce rühren.
  • Öl in einer Pfanne erhitzen und das (vegane) Döner Geschnetzelte kräftig von allen Seiten anbraten.
  • Salat waschen, klein rupfen und auf einem Teller verteilen.
  • Cocktailtomaten halbieren, Gurken und Zwiebel fein würfeln und zum Salat geben.
  • Pommes, (veganes) Dönerfleisch und die Sauce darüber verteilen und schmecken lassen.

Nährwerte

Calories: 651kcalCarbohydrates: 62gProtein: 48gFat: 20g
Keyword Abnehmen, Alltagsgericht, einfach, High Protein
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