virales Pomm Döner Rezept

Pomm Döner? Was soll das denn sein? 2024 ein viraler Social Media Hit: ein bunter Salatteller mit Pommes, Dönerfleisch und würzigem Tzaziki! Der ist unglaublich lecker, schnell zubereitet und perfekt wenn du abnehmen möchtest. Mit 651 Kalorien bekommst du eine riesige Portion, kannst dich satt und glücklich essen – ganz ohne zu Verzichten.

Pomm Döner Teller

Das musst du über den Pomm Döner Teller wissen:

Viele Menschen verbinden Salat mit langweiligen, geschmacklosen, grünen Blättern und Döner mit ungesundem, fettigen Fastfood. Dieses Rezept beweist das Gegenteil! Es verbindet die beiden Welten aus gesundem Gemüse und kombiniert würziges Tzaziki mit knackigem Salat, Gurke, Tomate, Döner-Geschnetzeltem und knusprigen Pommes. So hast du das beste aus beiden Welten in einem leckeren Rezept. Der Salat ist extrem sättigend, aber trotzdem kalorienfreundlich.

Pomm Döner

Diese Zutaten brauchst du für den Pomm Döner Teller:

Alle Zutaten sind in jedem Supermarkt zu bekommen:

 

  • TK-Pommes
  • (veganes) Döner-Geschnetzeltes
  • Olivenöl
  • Romana Salat
  • Cocktailtomaten
  • Gurke
  • rote Zwiebel
  • Quark (Alternative)
  • Knoblauch
  • Zitronensaft
  • Salz & Pfeffer
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Lass mir gerne dein Feedback als Kommentar da, wenn du das Rezept für den Mealprep Döner Salat probiert hast. Ich bin schon sehr gespannt, wie es dir geschmeckt hat!

Pomm Döner Teller

knackiger Salat trifft auf knusprige Pommes, würziges Tzaziki und Dönerfleisch
Vorbereitungszeit 20 Minuten
Gesamtzeit 20 Minuten
Gericht Abendessen, Hauptgericht, Klassiker, Mittagessen
Küche Deutschland
Portionen 1
Kalorien 651 kcal

Zutaten
 

  • 200 g TK Pommes
  • 180 g (veganes) Döner-Geschnetzeltes z.B. von Like Meat
  • 5 g Olivenöl
  • 100 g Romanasalat
  • 150 g Cocktailtomaten
  • 100 g Gurke
  • 20 g rote Zwiebel
  • 100 g Quark (Alternative)
  • 1 Zehe Knoblauch
  • 1-2 EL Zitronensaft
  • Salz, Pfeffer, frische Petersilie

Anleitungen
 

  • Pommes nach Packungsanweisung im Backofen oder Airfryer backen.
  • Knoblauch und Petersilie fein hacken und zusammen mit der Quark(alternative), Salz, Pfeffer, Zitronensaft und 1-2 EL Wasser zu einer cremigen Sauce rühren.
  • Öl in einer Pfanne erhitzen und das (vegane) Döner Geschnetzelte kräftig von allen Seiten anbraten.
  • Salat waschen, klein rupfen und auf einem Teller verteilen.
  • Cocktailtomaten halbieren, Gurken und Zwiebel fein würfeln und zum Salat geben.
  • Pommes, (veganes) Dönerfleisch und die Sauce darüber verteilen und schmecken lassen.

Nährwerte

Calories: 651kcalCarbohydrates: 62gProtein: 48gFat: 20g
Keyword Abnehmen, Alltagsgericht, einfach, High Protein
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