Go Back

"Steaks" mit Rohkost-Salat

schnelles, simples Gericht
Zubereitungszeit 10 Minuten
Gesamtzeit 10 Minuten
Gericht Abendessen, Hauptgericht, Mittagessen
Küche Bayern, Deutschland
Portionen 1
Kalorien 648 kcal

Zutaten
 

  • 175 g veganes "Grillsteak"
  • 130 g Apfel
  • 200 g Karotte
  • 75 g rote Paprika
  • 15 ml Apfelessig
  • Salz, Pfeffer

Anleitungen
 

  • Apfel und Paprika entkernen, Karotte ggf. schälen und alles zusammen kurz (!) in den Mixer geben
  • Mit Salz, Pfeffer und Apfelessig würzen
  • Vegane Steaks in einer beschichteten Pfanne anbraten und dann zusammen mit dem Rohkostsalat servieren

Notizen

Die Kalorien beziehen sich auf eine Portion und können je nach verwendeten Produkten variieren - die Angabe wurde nach besten Wissen und Gewissen ermittelt. Es besteht kein Anspruch auf Richtigkeit. Bitte gib idealerweise deine verwendeten Zutaten selbst in eine Kalorienapp ein, wenn du sicher gehen möchtest, dass die Werte stimmen.
grüne Punkte: 10
blaue Punkte: 10
lila Punkte: 10
Die mit Sternchen (*) gekennzeichneten Links sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn du auf so einen Affiliate-Link klickst und über diesen Link einkaufst, bekomme ich von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Für dich verändert sich der Preis nicht.

Nährwerte

Calories: 648kcalCarbohydrates: 50.5gProtein: 52.2gFat: 21.9g
Keyword Alltagsgericht, Blitzgericht, einfach
Hast du das Rezept ausprobiert? Lass es mich wissen über @leni.isst oder nutze #leniisst