Wochenplan 06/2021

Wochenplan 06/2021

Wochenplan mit leckeren Rezepten für Woche 6 in 2021

Was soll ich nur kochen?! Es soll lecker sein, es soll einfach gehen und im Idealfall kann ich damit abnehmen? Klingt nach einer riesigen, unüberwindbaren Aufgabe? Oder zumindest nach sehr, sehr viel Planungsaufwand… 

Dann hab ich jetzt eine gute Nachricht für dich: ich teile hier meinen Wochenplan mit dir! Alle Rezepte sind direkt verlinkt und mit Kalorien- und Punkteangaben versehen. Und schmecken tun sie auch! 

Du kannst alle Rezepte in vegan kochen aber selbstverständlich auch abwandeln, so dass es für dich passt!

Klicke einfach auf das Bild und du kommst direkt zum jeweiligen Rezept 🙂  

MONTAG

Am Montag gibt es Pasta mit Brokkoli-Pilz-Suppe und ein leckeres Blumenkohl-Curry

DIENSTAG

Am Dienstag gibt es die zweite Portion der Brokkoli-Pilz-Pasta und Gnocchi Pomodoro.

MITTWOCH

Am Mittwoch gibts die zweite Portion vom Blumenkohl-Curry und Tortellini in Gemüse-Cremesauce

DONNERSTAG

Am Donnerstag essen wir die zweite Portion der Tomaten-Gnocchi und leckeres „veganes Steak“ mit einem Blitz-Rohkost-Salat

FREITAG

Am Freitag gibts nochmal die Tortellini und eine wärmende Kartoffel-Linsen-Pfanne

SAMSTAG

Am Samstag essen wir nochmal die Kartoffel-Linsen-Pfanne und superleckere Spaghetti mit Spinat.

SONNTAG

Was könnte an einem Sonntag besser passen als Pancakes und Pizza?! 

Wenn du möchtest, dann kannst du dir den Wochenplan auch ausdrucken und aufhängen. Das PDF kannst du dir einfach speichern: 

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